Aquagym
Wil je je conditie opbouwen zonder te zweten? Dan is Aquagym jouw energieke oplossing.
We richten ons tot dames en heren vanaf 18 jaar tot… die graag aansluiten bij een gevarieerde les in het water waarbij cardio, krachttraining en buikspieren de nodige aandacht krijgen. Dit op gevarieerde muziek die maandelijks wordt aangepast.
Krijgt les in het kleine bad, richt zich voornamelijk tot beginners of mensen met waterangst.
Cardio, krachttraining en buikspieren. Stretchsessie op het einde van iedere les. Maar uiteraard is iedereen welkom!
Krijgt les in het kleine (opwarming) en het grote bad. Voornamelijk iets gevorderde deelnemers en mensen die kunnen zwemmen. Uiteraard is iedereen welkom.
Cardio, krachttraining en buikspieren. Stretchsessie op het einde van iedere les.
Krijgt les in het kleine bad, richt zich voornamelijk tot beginners of mensen met waterangst. Maar uiteraard is iedereen welkom!
Cardio, krachttraining en buikspieren. Stretchsessie op het einde van iedere les.
Krijgt les in het kleine (opwarming) en het grote bad. Voornamelijk iets gevorderde deelnemers en mensen die kunnen zwemmen. Lessen zijn aangepast aan een iets rijper publiek. Uiteraard is iedereen welkom.
Cardio, krachttraining en buikspieren. Stretchsessie op het einde van iedere les.
De trainingen zijn niet verplicht. Zwemmen is echter een sport die je enkel leert door te oefenen.
| AquaGym A | AquaGym B | AquaGym C | AquaGym D | |
|---|---|---|---|---|
| Maandag | 20u00 -> 20u50 | 21u00 -> 21u50 | ||
| Woensdag | 19u00 -> 19u50 | 20u00 -> 20u50 |
Het lidgeld wordt jaarlijks betaald aan het begin van het seizoen.
Hierin zit het meeste inbegrepen: verzekering, toegang zwembad, lessen, huur materiaal, ... .
| Lidgeld | |
|---|---|
| AquaGym A, B, C & D | 225,00 € |