De trainingen zijn niet verplicht. Zwemmen is echter een sport die je enkel leert door te oefenen.
Bij de inschrijvingen geven we voorrang aan de zwemmers van de zwemschool die deze volledig voltooid hebben of aan zwemmers die de leeftijd van 12 jaar hebben bereik en bijgevolg te oud zijn voor onze zwemschool. Wanneer er nadien nog plaats is in deze groepen worden er ook externe aanvragen verwerkt. Je kan in deze groep blijven zwemmen tot en met de leeftijd van 18 jaar
Sportief A (einde zwemschool tot en met het vierde middelbaar)
| Zwemuren Sportief A | |
| Maandag | 19 uur tot 20 uur |
| Zaterdag | 18 uur tot 19 uur |
Sportief B (einde zwemschool tot en met het vierde middelbaar)
| Zwemuren Sportief B | |
| Woensdag | 19 uur tot 20 uur |
| Zaterdag | 18 uur tot 19 uur |
Sportief C (vijfde en zesde middelbaar)
| Zwemuren Sportief C | |
| Dinsdag | 20 uur tot 21 uur |
| Zaterdag | 18 uur tot 19 uur |
Sportief D (enkel voor zwemmers van de lagere school)
| Zwemuren Sportief D | |
| Zaterdag |
18 uur tot 19 uur
|